Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
51,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2056 kcal
|
Fett: 98,89g | Eiw: 100,74g | Kohlh: 191,61g.
Frühstück: Помидоры, СПК Карбонад Юбилейный, Энержи Хлеб Деревенский, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Перекресток Яблоко Красное, SPAR Салат из Моркови с Сыром, Минтай Жареный. Abendessen: Тяжин Варенка, Ашан Апельсин, Молочная Сказка Сырок Творожный с Ванилином, Матье Сельдь в Масле, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Пиканта Клубничный Сироп, Станция Молочная Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Gewichtsverlauf
|