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1229 kcal
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Fett: 38,59g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 153,82g.
Frühstück: Huevo Cocido, Pan Integral, Banano, Papaya. Mittagessen: Carne Molida, Espaguetis. Abendessen: Mango Verde, Cuajada, Huevo Frito, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas, Cebollas Rojas, Zanahoria, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Pan Integral. mehr...
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3216 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 10 Minuten, Seilspringen - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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