christinereg's Notizen, 04 Mrz 21

was ist mit mir los ? ich kann's nicht verstehen warum Fall ich immer wieder in das alte Fahrwasser zurück ?
ab heute will ich wieder beginnen, will doch meine Gelenke u. mein 💓 schonen.🤔🌈
81,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2021:
1523 kcal Fett: 69,98g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 175,47g.   Frühstück: Olivenöl, Honig, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Rama Rama, Edeka Ciabatta mit Oliven. Mittagessen: Walnüsse, Ferrero Pocket Coffee, Zwiebeln, Edeka Räucherlachs in Scheiben Geschnitten, Butter, Semmel. Abendessen: Edamer, Duplo Duplo, Banane. Snacks/Sonstiges: Eierlikörkuchen, Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


christinereg's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.