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1167 kcal
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Fett: 46,02g | Eiw: 94,18g | Kohlh: 95,11g.
Frühstück: Aldi Magerquark, Leichter Genuss Quark, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Putenbrustaufschnitt, Ei. Abendessen: Türkische Pizza. Snacks/Sonstiges: Gurke (mit Schale), Kiwi, Naturkäse. mehr...
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 Kommentare
Das aus zwei Eier 😂 separat ausschlagen, Eigelb würzen braten von beiden Seiten, dann den eischnee drauf Deckel auf der Pfanne und langsam ausbacken... fertig 😋
04 Mrz 21 vom Mitglied: Ziel_2017
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04 Mrz 21 vom Mitglied: Wuschelbunt...
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Ziel_2017's Gewichtsverlauf
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