Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 56,61g | Eiw: 61,60g | Kohlh: 9,32g.
Mittagessen: زبدة غير مملحة, البصل, فلفل جالابينو, صدر الدجاج. Snacks/Sonstiges: مكسرات جوز البقان المحمصة و المجففة (مع الملح), جهينه كريمة خفق, قهوة اسبريسو, زيت جوز الهند. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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naano h's Gewichtsverlauf
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