Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2014
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55 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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290 kcal
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Fett: 15,01g | Eiw: 24,20g | Kohlh: 13,48g.
Frühstück: Café, Jamón de Pavo, Huevo. Mittagessen: Calabaza, Patatas Cocidas, Costillas. Abendessen: Queso Fresco, Café. mehr...
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1632 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
he tenido insomnio pero estoy mejor y pese 55,6 a que bien me senti
26 Feb 14 vom Mitglied: laila584
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laila584's Gewichtsverlauf
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