|
|
1597 kcal
|
Fett: 76,62g | Eiw: 98,91g | Kohlh: 121,99g.
Frühstück: Eldorado Gouda 28%, Östras Bröd Sportbröd, Kaffe med Mjölk. Abendessen: Stekt Ägg, Köttfärssås. Snacks/Sonstiges: Sportyfeel Protein Drink, Milbona Greek Style Yogurt 10%, Risenta Hela Linfrön, Alesto Nut & Fruit Mix, Njie ProPud Proteinmilkshake White Chocolate Raspberry. mehr...
|
|
2405 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MamaMary69's Gewichtsverlauf
|