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1431 kcal
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Fett: 56,67g | Eiw: 83,92g | Kohlh: 135,52g.
Frühstück: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Arla Biologische Volle Melk, Espresso Coffee. Mittagessen: AH Cottage Cheese, Prosciutto, Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: Lee Kum Kee Sichuan Spicy Noodle Sauce, Smaakt Kimchi, surasang korean rice cake, Country Cow Cheddar Kaas, AH Snijbonen, AH Spinazie Vers, Natsu Ramennoedels. Snacks/Sonstiges: AH Cottage Cheese, AH 100% Pindakaas, Wasa Vezelrijk Cracker. mehr...
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1984 kcal
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Bewegung:
Sex - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Naphthacat's Gewichtsverlauf
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