queilafsp's Notizen, 04 Mrz 21

Quando vc resiste ! Rsrsrs o almoco era peito de frango empanado ,mas o meu fiz grelhado !
Vamos seguindo com foco

Diätkalender ansehen, 04 März 2021:
1004 kcal Fett: 33,03g | Eiw: 87,31g | Kohlh: 86,17g.   Frühstück: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Pilar Cream Cracker, Café com Açúcar, Leite de Coco Caseiro. Mittagessen: Ervilhas (Congelado), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mehr...

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Kommentare 
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04 Mrz 21 vom Mitglied: eduardoufrj
uma dica para quando você quiser comer empanado, farinha de linhaça, fica ótimo.  
04 Mrz 21 vom Mitglied: sueli.alvess

     
 

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