Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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47,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 39,32g | Eiw: 52,42g | Kohlh: 119,86g.
Frühstück: Quaker Avena Instantánea, Bagley Galletas de Salvado. Mittagessen: Burrito de Pollo, Frijoles y Queso. Abendessen: Budín de Zapallo Italiano, Lechuga, Tomates. Snacks/Sonstiges: Té Verde, Galletas de Avena y Plátano. mehr...
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1210 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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killpura's Gewichtsverlauf
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