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jgn lupa sarapan.. mghindari gula darah naik
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1186 kcal
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Fett: 43,45g | Eiw: 48,05g | Kohlh: 151,38g.
Frühstück: Jambu Kristal. Mittagessen: Sayur Asem, Nasi Putih, Es Teh Tawar, Telur Dadar. Abendessen: Ikan Lele, Sayur Asem, Aqua Air Mineral, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Cem-Cem Makaroni Balado, Dua Kelinci Kacang Garing Dua Kelinci. mehr...
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sweednight's Gewichtsverlauf
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