Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 31,90g | Eiw: 60,67g | Kohlh: 41,74g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком и Сахаром, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ленчик Мельникова's Gewichtsverlauf
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