Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
|
80,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 85,76g | Eiw: 80,80g | Kohlh: 155,22g.
Frühstück: Уже Готово Котлеты из Телятины Паровые, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Магнит Хурма, Котлета Рыбная. Abendessen: ВкусВилл Веган Медовик , Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
пошли бонусы😉, так держать✋
05 Mrz 21 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Свет, сама удивлена! Вчера на ужин просто протеин пила, уже который раз замечаю, что на него у меня отвес на утро.
05 Mrz 21 vom Mitglied: _perfect_
|
Тогда возьми за правило пить протеин вместо ужина, понаблюдай пару недель, может эта и есть твой счастливый билет😀.
05 Mrz 21 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Свет, он мне вчера приторно сладким показался ( у меня шоколадный), еле допила. За месяц от сладкого вкуса почти отвыкла. Но надо за тенденцией понаблюдать.
05 Mrz 21 vom Mitglied: _perfect_
|
05 Mrz 21 vom Mitglied: upochka
|
Любаша, я тебя на фото не узнала! Без очков и в мехах🤩
05 Mrz 21 vom Mitglied: _perfect_
|
_perfect_, чухчу не признала🤣🤣🤣🤣
06 Mrz 21 vom Mitglied: upochka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_perfect_'s Gewichtsverlauf
|