Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 43,36g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 56,40g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Гречка по-Купечески. Abendessen: Магнит Минтай Отварной, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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