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camiloleinn
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04 Mrz 21
camiloleinn's Notizen, 04 Mrz 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
57 kg
Bisher verloren:
2,5 kg
.
Still to go:
5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 04 März 2021:
1984 kcal
Fett: 91,63g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 204,42g.
Frühstück:
Plátano, Soprole Yoghurt (155g), Sabu Semilla de Chia.
Mittagessen:
PF Pizza Vegetariana .
Abendessen:
Patatas Fritas, Mojito, McDonald's Hamburguesa.
Snacks/Sonstiges:
Act II Palomitas Sabor Cinema Dulce.
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1392 kcal
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten.
mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche
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