Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2014
|
79 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
7271 kcal
|
Fett: 467,22g | Eiw: 212,47g | Kohlh: 605,57g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Яблоко, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Ritter Sport Шоколад Темный с Марципаном, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло. Abendessen: Ярмарка Платинум Кускус, Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: Звездный Сухари "Изюминка", Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сарделька, Шоколадное Мороженое, Яблоко, Сало, Сладкие Шоколадные Конфеты, Konti Esfero Crema. mehr...
|
Zunahme von 14 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanyushik's Gewichtsverlauf
|