Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 71,27g | Eiw: 58,64g | Kohlh: 185,78g.
Frühstück: Bjorg Galettes de Maïs. Mittagessen: Freshona Brocolis, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Ocean Sea Noix de Saint Jacques avec Corail, Lindt Caramel à la Pointe de Sel, Poires. Abendessen: Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Baguette, Épinards Cuits (à partir de Frais), Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon, Aldi Petit Suisse. Snacks/Sonstiges: Monoprix Muffins Myrtilles. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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LraCrpt's Gewichtsverlauf
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