|
|
2502 kcal
|
Fett: 83,44g | Eiw: 91,09g | Kohlh: 334,09g.
Frühstück: Banan, Arla Lättmjölk. Mittagessen: Vitkål, Morötter, Gullök, Rotselleri, ICA Fast Potatis, Knorr Grönsaksbuljongtärning, Tomatpuré. Abendessen: ICA Färska Lasagneplattor, Arla Keso Mini, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Lucullus Sambal Oelek, Vitlök, Garant Laktosfri Matgrädde Matgrädde, Knorr Grönsaksbuljongtärning, Gullök, Aubergine, Zucchini, Eldorado Krossade Tomater , Tomater, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Olivolja, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Vitlök, Gurka. Snacks/Sonstiges: Arla Lättmjölk, Socker, Gyllenhammars Havregrynsgröt (40g), Olw Linschips Sourcream & Onion, Banan, Coca-cola Coca-Cola Zero. mehr...
|
|
|
63sommar's Gewichtsverlauf
|