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1301 kcal
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Fett: 71,61g | Eiw: 59,88g | Kohlh: 114,08g.
Frühstück: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Marlene Flüssiger Blütenhonig, Pancake Apfelkuchen, Kirschtomaten, Lidl Eier aus Freilandhaltung, Feinkost Dittmann Spanische Oliven ohne Stein, Aldi Avocado, Grafschafter Eiweißbrot. Mittagessen: ASIA Kokosnussmilch Fettreduziert, Eat Natural Gekochter Brokkoli, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Alesto Cashewkerne Naturbelassen. Abendessen: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Pancake Apfelkuchen, Gurke (Geschält), Aldi Avocado, Pizza Aubergine. mehr...
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1918 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 35 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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koenig_olga's Gewichtsverlauf
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