Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 73,15g | Eiw: 39,51g | Kohlh: 101,75g.
Frühstück: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", Слобода Майонез Оливковый 67%, Коломенское Батон Нарезной, Ермолино Сосиски "Классические", Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Sonstiges: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Сарафаново Кефир 2,5%, Магнит Банан. mehr...
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2007 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Staubsaugen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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nadena88888's Gewichtsverlauf
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