Aquairendyk's Notizen, 06 Mrz 21

И суши/бутерброд/шоколад/трубочку со сгущёнкой/ съесть, и на весы встать.

(Будьте осторожны,акция единоразовая,между первым и вторым действием должно пройти не менее 12-ти часов)
45,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2021:
888 kcal Fett: 14,26g | Eiw: 126,49g | Kohlh: 57,92g.   Frühstück: Магнит Морковь Свежая. Mittagessen: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Danone Йогурт 1,5%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Творог (Полностью Обезжиренный), Чурчхела, Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Aquairendyk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.