Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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108,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 55,02g | Eiw: 99,10g | Kohlh: 126,67g.
Frühstück: Макфа Макароны Отварные, Сельдь Соленая, Царицыно Сосиски Франкфуртские, Колос-Пром Булочка Кунцевская . Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Abendessen: Табрис Минтай Отварной, Акульчев Венские Вафли. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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