Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2632 kcal
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Fett: 87,55g | Eiw: 97,61g | Kohlh: 240,49g.
Frühstück: Микоян Колбаса Марочная, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Искренне Ваш Творог 5%, Магнит Авокадо. Mittagessen: Окей Манго, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коломенское Лаваш Армянский Вкусно и Просто. Abendessen: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Хот-Дог, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Redd's Пиво. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Darina977's Gewichtsverlauf
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