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Känns som ett konstaterande att ligger jag på 1800 i snitt står vikten still.
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61,9 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2288 kcal
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Fett: 88,40g | Eiw: 81,46g | Kohlh: 226,87g.
Frühstück: Gyllenhammars Fiber Havregryn, Arla Lättmjölk, Äppelmos. Mittagessen: Fiskgryta. Abendessen: ICA Tortellini Ricotta & Spenat, Mutti Pizzasås. Snacks/Sonstiges: Marabou Mjölkchoklad, Vitt Bordsvin, Potatischips, Lindt Lindor, Semla, Annas Pepparkakor. mehr...
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1691 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Det är så häftigt och se att du kan detaljstyra vikten ☺
06 Mrz 21 vom Mitglied: helenica.joh
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Ja det känns lite som man är ett viktexperiment. 😁
06 Mrz 21 vom Mitglied: astho
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06 Mrz 21 vom Mitglied: helenica.joh
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Så härligt att du hittat vars det ligger stabilt, hejaheja! 😄👏🏽
06 Mrz 21 vom Mitglied: tjoll
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07 Mrz 21 vom Mitglied: astho
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