Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 42,21g | Eiw: 66,87g | Kohlh: 173,61g.
Frühstück: ASIA Kokosnussmilch Fettreduziert, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Kerrygold Extra mit Meersalz, Aldi Käseaufschnitt, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Metzgerfrisch Frühstücksschinken, Heidelbeeren, Mangos, Grafschafter Eiweißbrot. Mittagessen: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Landliebe Marmelade, Vitaline Rindersteaks, Kania Tomaten Ketchup, Brokkoli, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Abendessen: Eat Happy Sushi Box Bento, Eat Happy Gyoza Hühnchen . Snacks/Sonstiges: Elstar, Lidl Blutorange. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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koenig_olga's Gewichtsverlauf
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