Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 28,48g | Eiw: 67,15g | Kohlh: 353,36g.
Frühstück: Medalla de Oro Leche en Polvo , Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Níspero, Carulla Pan Integral. Mittagessen: Carne Desmechada , Diana Arroz, Auyama Cruda, Masmelos, Níspero. Abendessen: Colechera Leche Entera , Níspero, Servipan Pan de Queso, Papa Cocida, Diana Arroz, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Carulla Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Diana Arroz. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ilkasofia's Gewichtsverlauf
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