Gewicht omlaag: -0.2 kg. Component = (vet, spieren, bot): Verschil = ( +0.8, -0.9, -0.1) kg Gewicht = (18.6, 55.2, 2.9) kg Verdeling = (24.2, 72.0, 3.8) % Vocht = 53.5%
Late meting. Dag later pas ingevoerd.
|
76,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 56,88g | Eiw: 99,90g | Kohlh: 161,94g.
Frühstück: Tap Water. Mittagessen: AH Suiker Staafjes, Hollandia Original Matzes Naturel, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Abendessen: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Beemster Extra Belegen 48+, Orange, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Ketchup, Broccoli , Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|