Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
|
83 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
969 kcal
|
Fett: 24,98g | Eiw: 30,30g | Kohlh: 159,94g.
Frühstück: União Açúcar Refinado, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. Abendessen: Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese Light, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Tomates, Alface, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light. Snacks/Sonstiges: Toddy Cookies (3), Batata Doce. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
|