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190 kalori, lagi pengen ngopi biar kayak energen tambah oat 2 sdm. enak :p
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996 kcal
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Fett: 29,91g | Eiw: 49,82g | Kohlh: 132,69g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Mittagessen: Saus Tiram, Indofood Kecap Manis, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Merah. Abendessen: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Merah. mehr...
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vanny liem's Gewichtsverlauf
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