Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
|
59,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 71,13g | Eiw: 80,84g | Kohlh: 131,76g.
Mittagessen: Шоколадные Вафли, Лента Шашлык из Индейки, Шашлык из Свинины, Пирожок с Картошкой. Abendessen: Шашлык из Курицы, Дело Вкуса Суп Гороховый с Копченостями . mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Почему у вас вес растет?😧
08 Mrz 21 vom Mitglied: tas5
|
tas5 ,весна , авитаминоз , постоянный голод 😁
08 Mrz 21 vom Mitglied: kriisti24
|
Вы же вроде в дефиците, судя по дневнику. Или не все записываете?
08 Mrz 21 vom Mitglied: tas5
|
tas5 ,не , на дефиците в ноябре была последний раз)все нормально было с весом , за февраль 2 кг набрала (
08 Mrz 21 vom Mitglied: kriisti24
|
Аа, понятно.
Я просто по дневнику смотрю, у вас там в среднем 1000/1200ккал получается. Поэтому спросила :)
11 Mrz 21 vom Mitglied: tas5
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kriisti24's Gewichtsverlauf
|