Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 77,16g | Eiw: 35,48g | Kohlh: 201,37g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Зерница Вафли Топленое Молоко , Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Leor Морковь Пикантная, Мираторг Фарш "Домашний", Barilla Макароны Отварные. Mittagessen: Акконд Конфета Отломи, Простоквашино Сметана 25%, Батон Нарезной, Борщ. Abendessen: Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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tankabot's Gewichtsverlauf
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