|
Обед на 475ккл, на кукурузной лепёшке, фасолевый паштет, печёные баклажаны и перец с оливковым маслом и темьяном и руккола Восхитительно вкусно Открыла для себя фасоль, ненавидела её всю жизнь, теперь это моя прелесть
|
1508 kcal
|
Fett: 58,41g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 196,62g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Лидер Хлеб Гречневый (Бездрожжевой, на Закваске), Пятерочка Банан. Mittagessen: Солнечная Фазенда Руккола, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гарнец Мука Кукурузная, Печеные Овощи, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Abendessen: Печеные Овощи, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Sonstiges: Primfood Вишня Вяленая, Фундук Фундук, Сушеная Клюква, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
|
|
2008 kcal
|
Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
07 Mrz 21 vom Mitglied: black_26
|
07 Mrz 21 vom Mitglied: tatiana_r1
|
08 Mrz 21 vom Mitglied: HelenGoncharova
|
Helen
Лепешка из кукурузной муки воды и соли
08 Mrz 21 vom Mitglied: gidaya
|
Можно рецепт фасолевого паштета, пожалуйста) и как именно Вы запекаете баклажаны?)
20 Mrz 21 vom Mitglied: Пиуч
|
Пиуч, в ленте есть рецепт паштета-посмотрите, овощи нарезаю, солю перчу, травки какие любите, оливковое масло и запекаю на 250-300С в духовке
20 Mrz 21 vom Mitglied: gidaya
|
gidaya, спасибо большое! Поищу! Надеюсь, он не в начале Вашей ленты😅😅 подскажите, запекаете на пергаменте? Сверху фольгой/крышкой не прикрываете? По времени минут 20 достаточно?
20 Mrz 21 vom Mitglied: Пиуч
|
Нет, не накрываю, пеку в форме керамической смазанной маслом, прям на несколько дней, убираю в банку, потом удобно, когда на работу, можно чеснока еще, я люблю после запекания его добавлять, что бы вкус не менялся
20 Mrz 21 vom Mitglied: gidaya
|
20 Mrz 21 vom Mitglied: gidaya
|
Рецепт паштета в феврале публиковала в комментах
20 Mrz 21 vom Mitglied: gidaya
|
Если не найдёте пишите, постарпюсь повторить
20 Mrz 21 vom Mitglied: gidaya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|