Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3152 kcal
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Fett: 111,72g | Eiw: 118,71g | Kohlh: 240,54g.
Frühstück: Milk, Oatly Havermelk, Espresso Coffee, Red Onions, Fried Egg, AH Haring, Whole Wheat Bread. Mittagessen: Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts, Pringles Original, Mayonnaise , Vis Marine Kibbeling. Abendessen: Milk, Topking Kaas Tengels . Snacks/Sonstiges: Beer, Regular Beer , Mora Kaassouffle, Natural Cheese, Apple. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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