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sarapan pagi 424kkal 🥰 enak bangett 😭
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1454 kcal
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Fett: 51,27g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 202,10g.
Frühstück: Tahu Bakso, Blue Band Mentega, Saus Teriyaki, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Buncis, Bawang Bombay Dimasak , Saus Teriyaki, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), ABC Kopi Susu. Mittagessen: Tahu Bakso, So Good Chicken Nugget Original, Blue Band Mentega, Bawang Bombay, Saus Teriyaki, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Buncis, Nasi Merah, Telur Balado. Abendessen: Biokul Yogurt Plain, Madurasa Madu, Cap Enaak Susu Kental Manis, Pisang. Snacks/Sonstiges: Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese, Oatbits Oatbits, Pangsit Goreng. mehr...
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2750 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 12 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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79celcius's Gewichtsverlauf
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