Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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95,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 47,63g | Eiw: 115,21g | Kohlh: 179,93g.
Frühstück: Мёд, Roshen Черный Шоколад, Куриное Филе Жареное без Масла, Мой овсяноблин. Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Увелка Пшено Варёное. Abendessen: Овощные котлеты, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Желтая Кукуруза, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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KislayDariy's Gewichtsverlauf
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