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1477 kcal
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Fett: 103,90g | Eiw: 44,80g | Kohlh: 108,25g.
Frühstück: No Name Old Fashioned Rolled Oats, President's Choice Raw Pumpkin Seeds, Dried Coconut (Flaked, Sweetened), Honey , Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Prana Black Chia Seeds. Snacks/Sonstiges: Candy, Mixed Nuts. mehr...
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1322 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Yoga - 30 Minuten, HIIT - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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fizzywater!'s Gewichtsverlauf
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