Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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53,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 50,11g | Eiw: 46,97g | Kohlh: 150,20g.
Frühstück: 호두, 두유 (칼슘 강화), 두유, 그래놀라 시리얼, LG생활건강 프로바이오틱스. Mittagessen: 스파게티. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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