Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 42,36g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 81,67g.
Frühstück: Окей Виноград Черный, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Свинина Запеченая, Зеленый Листовой Салат, Vernet Кукуруза Сладкая , Елея Масло Льняное Нерафинированное, Яйцо (Целое). Abendessen: Булочка, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Окей Виноград Черный, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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loretta55555's Gewichtsverlauf
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