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1525 kcal
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Fett: 59,85g | Eiw: 91,60g | Kohlh: 162,62g.
Frühstück: Great Value Totopos, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Alpura Leche Entera, Huevo Frito sin Grasa. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Campbell's Lentejas a la Mexicana, Alambre. Abendessen: Azúcar, Zanahoria, Extracto de Vainilla, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), San Juan Claras de Huevo, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral. Snacks/Sonstiges: Papayas. mehr...
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2073 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 20 Minuten, Power Jump - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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