Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 56,18g | Eiw: 59,17g | Kohlh: 106,36g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булочки творожные, Малина (Несладкая, Замороженная), Белый Город Молоко 2,5%, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Ferrero Mon Cheri, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Рост Маслины без Косточки , Булочки творожные, Солянка НВГ. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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