Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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95,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 44,76g | Eiw: 75,95g | Kohlh: 127,00g.
Frühstück: Яблоко, Roshen Черный Шоколад, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Мой овсяноблин. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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KislayDariy's Gewichtsverlauf
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