Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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101,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 19,89g | Eiw: 65,60g | Kohlh: 112,24g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Морковь, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Mittagessen: Победа Горький Шоколад без Сахара, Салат Овощной, Куриные Грудки, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Восточный. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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naber10's Gewichtsverlauf
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