Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
|
74,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1939 kcal
|
Fett: 82,52g | Eiw: 53,77g | Kohlh: 259,06g.
Frühstück: Ekmek, Bal, Beyaz Peynir. Mittagessen: Pepsi Kola, İçli Köfte. Abendessen: Çiğ Köfte. Snacks/Sonstiges: Ülker Çizi Peynirli Kraker, Eker Sütlaç, Torku Miniki. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toprak1111's Gewichtsverlauf
|