Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 95,74g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 124,93g.
Mittagessen: Lindt Chocolate 45% Cocoa Excellence , Egg, Cauliflower (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Strawberries , Pilos Обезмаслена Извара. Snacks/Sonstiges: Walnuts, Red Delicious Apples. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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