|
Нормальный такой привес после праздника)
|
62,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 74,99g | Eiw: 124,86g | Kohlh: 192,72g.
Frühstück: Вологодское Яйцо, Сыр Голландский, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Молоково Молоко 3,2%, Макарун. Mittagessen: Арахис, Молоково Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Балтийский Невод Тунец Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи, Метатр Блины Домашние. Abendessen: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Апельсины, Куриные сердечки, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EkaterinaKho20's Gewichtsverlauf
|