wannabhealthier's Notizen, 09 Mrz 21

Happy 😃 Tuesday....

Got my sleep last night....2 rides yesterday...26 plus miles....and the scale showed life this morning once again...I have to say...2rides...in one day....might catch on...but I gotta say....I was alittle sore first mile when I started this morning....but gonna try it for a few days....or until my body says....no...

65 plus today.....on temps....was so nice yesterday afternoon....

Well....time to prep for this afternoons ride....

Have a fantastic positive day....

Diätkalender ansehen, 09 März 2021:
379 kcal Fett: 6,07g | Eiw: 47,27g | Kohlh: 31,33g.   Frühstück: Folgers Columbian Coffee, Garden of Life Organic Plant-Based sport Protein Vanilla, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Spice Islands Cayenne Pepper Spice. Mittagessen: Birds Eye Riced Cauliflower with Savory Herb. Snacks/Sonstiges: body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored,  Science in sports Science in sports energy gel. mehr...
1779 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
killing it man. good morning!!  
09 Mrz 21 vom Mitglied: HeBrewZ
Its morning....i thought i was dreaming..lol...morning Andrew... 
09 Mrz 21 vom Mitglied: wannabhealthier
My body said no to a second ride this afternoon..instead i slept... 
09 Mrz 21 vom Mitglied: wannabhealthier
So you mean to tell me that you rode your bike almost 15 miles and all it burned was 258 calories?? That doesn’t seem fair! 😫 
20 Mrz 21 vom Mitglied: Sally Elliott

     
 

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