Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 14,45g | Eiw: 58,11g | Kohlh: 146,56g.
Frühstück: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Putih, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang, Pisang, Pisang, Pisang. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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adesaputri151094's Gewichtsverlauf
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