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Hey~😼
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48 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2644 kcal
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Fett: 131,11g | Eiw: 120,11g | Kohlh: 254,82g.
Frühstück: Durazno. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Blanco Cocido. Abendessen: Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Arroz Chaufa, Salchipapa, Batido de Vainilla con Leche. Snacks/Sonstiges: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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