Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
|
78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 39,84g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 130,82g.
Frühstück: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Chicken Nugget, Madu. Mittagessen: Bakpao Bakpao, Kusuka Keripik Singkong Rasa Keju Bakar. Abendessen: Sate Ayam. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ginaaa_'s Gewichtsverlauf
|