Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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61 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 9,99g | Eiw: 22,30g | Kohlh: 81,36g.
Frühstück: Griesson Soft Cake Orange, Kaffee mit Milch. Abendessen: Gut & Günstig Puten Schnitzel Paniert , Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Solevita Fruit Smoothie Kiwi, Ananas, Limette. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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maxundsandy's Gewichtsverlauf
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